Skip Navigation
Skip Sidebar
VC Utrecht

VC Utrecht

Volunteering Centre

About

VC Utrecht is located in the middle of the city: literally and figuratively! From our building on the Bemuurd Weerd OZ, we stimulate and connect voluntary work in Utrecht, including with our ...

Share
 Grenzen stellen en communicatie

Grenzen stellen en communicatie

Workshop · 3 Apr, 18:00 - 21:30
Bemuurde Weerd Oostzijde 3, 3514 AN Utrecht, Nederland
Are you going? 15 spots left. Applications closing in a month.
Share workshop
VC Utrecht
#72953
Scan me or visit en.vcutrecht.nl/o/VCUtrecht/opportunities/Grenzen-stellen-en-communicatie/72953 to join

Contact person

Summary

2 dagen: Grenzen stellen en communicatie, 3 & 17 april

Detailed description

Praktisch:

Vanwege de aanvangstijd van 18:00 zal er soep en een broodje worden geserveerd.

Adres: Bemuurde weerd oostzijde 3


Inhoud:

Heldere grenzen kunnen je een belangrijke ondersteuning geven bij je vrijwilligerswerk. Grenzen vervagen soms door allerlei oorzaken. Als je (beter) de grenzen van het vrijwilligerswerk en van jezelf kunt aangeven kun je overbelasting, te grote betrokkenheid, onduidelijke taakverdeling of verschillende verwachtingen voorkomen. 

 

In deze leerzame trainingen leer je meer over je eigen grenzen en hoe je die beter kunt stellen en oefenen we samen met verschillende technieken.


Doelen:

• Vrijwilligers kennen het verschil tussen redden en helpen (de rol van de vrijwilliger)

• Vrijwilligers kennen de basis van communicatie en hebben daarmee geoefend

• Vrijwilligers kennen de theorie over en hebben geoefend met de techniek van grenzen stellen


Dagdeel 1 :

3 april 18:00 tot 21:30

o Redden versus helpen: de rol van de vrijwilliger

o Gespreksvaardig: de basis

o Zenden en ontvangen

o LSD (luisteren samenvatten doorvragen)

o Referentiekader

o Dramadriehoek en/of cirkel van invloed


Dagdeel 2:

17 april 18:00 tot 21:30

• Behoeften, normen, waarden

• Uitleg over grenzen in de context van vrijwilligerswerk

• Je eigen grens

• Grenzen: wanneer stel je ze en hoe

• Wat verder ter tafel komt aan wensen van deelnemers wordt zo mogelijk ingepast


Trainer:

De training wordt verzorgd door Katja Budde.

Zij geeft uiteenlopende trainingen, waaronder trainingen op het gebied van communicatie, cultuursensitief werken en grenzen stellen.

 

Kom je ook naar deze training? wees welkom!

Deze training bieden we u kosteloos aan, maar is niet vrijblijvend.

Kan je onverwachts toch de training niet volgen, ondanks je inschrijving? Dan horen we dat graag max 48 uur voor start van de training.

Getting there

Are you going? 15 spots left. Applications closing in a month.
Share workshop
workshops > VC Utrecht > Grenzen stellen en communicatie

About VC Utrecht

VC Utrecht is located in the middle of the city: literally and figuratively! From our building on the Bemuurd Weerd OZ, we stimulate and connect voluntary work in Utrecht, including with our well-attended digital vacancy database, projects such as Nieuwe Utrechters and events such as the Beursvloer. We appreciate volunteers with the Volunteer Trophy and the Valuation Month, among other things. Volunteers and organizations can contact us for free workshops and (tailor-made) advice.

We realize new collaborations on social issues and other ways in which old and new residents of the city want to volunteer for each other.

We are 12 part-time employees, approximately 12 volunteers and a Supervisory Board.
Translate content to English
Workshops you might also like
Mar20
Eenzaamheid signaleren en bespreekbaar maken
Workshop · 20 Mar, 19:00 - 21:30
Utrecht
Eenzaamheid signaleren en bespreekbaar maken
Mooie en leerzame workshop: Hoe herken je eenzaamheid en wat kan je eraan doen? Kom je ook naar deze waardevolle workshop?Posted by VC Utrecht
May28
New
Omgaan met stress (door mindfulness)
Workshop · 28 May, 18:30 - 21:30
Utrecht
Omgaan met stress (door mindfulness)
Ervaar jij stress in je (vrijwilligers)werk of daarbuiten? Misschien is deze workshop voor jou: Leer over hoe stress werkt en hoe je er mee om kunt gaan!Posted by VC Utrecht
Jun4
New
Eenzaamheid signaleren en bespreekbaar maken
Workshop · 4 Jun, 18:30 - 21:30
Utrecht
Eenzaamheid signaleren en bespreekbaar maken
Mooie en leerzame workshop: Hoe herken je eenzaamheid en wat kan je eraan doen? Kom je ook naar deze waardevolle workshop?
Posted by VC Utrecht
May7
New
Oplossingsgerichte communicatie voor vrijwilligers (verdieping)
Workshop · 7 May, 18:30 - 21:30
Utrecht
Oplossingsgerichte communicatie voor vrijwilligers (verdieping)
In deze workshop maken vrijwilligers kennis en oefenen met probleemoplossend communiceren door het stellen van oplossingsgerichte vragen. Kom je ook?Posted by VC Utrecht
Mar7
Kijken zonder oordeel
Workshop · 7 Mar, 09:30 - 12:00
Utrecht
Kijken zonder oordeel
Wil je wat extra oefenen in hoe je waarneemt en aanwezig bent vanuit het hier en nu als je bij iemand op bezoek bent ... is deze workshop wellicht iets voor jouPosted by Stichting Blauwlicht
May17
New
Training Spaarkringbegeleider Cash2grow (2 dagen)
Workshop · 17 May, 09:15 - 15:30
Utrecht
Training Spaarkringbegeleider Cash2grow (2 dagen)
Is de rol van spaarkringbegeleider iets voor jou? In deze training leer je hoe een spaarkring werkt en hoe je de leden begeleidt. Zij groeien in hun vertrouwen.Posted by Cash2Grow
Volunteering opportunities you might also like
Handyman/woman
Organisation role · Flexible hours
Utrecht
Handyman/woman
Can you help our residents and team with jobs around the house?Posted by Stichting Wegloophuis Utrecht
Gastheer/Gastvrouw inloop
Organisation role · 4–8 hrs/Week
Utrecht
Gastheer/Gastvrouw inloop
Als gastheer/gastvrouw zorg je voor een warme en gezellige inloop voor bewoners en ex-bewoners van het Wegloophuis en bied je een luisterend oor.Posted by Stichting Wegloophuis Utrecht
Contact person (personal counselor)
Organisation role · 12–16 hrs/Week
Utrecht
Contact person (personal counselor)
A challenging position for a socially involved, eager to learn and enthusiastic volunteer with an affinity with people from the GGZPosted by Stichting Wegloophuis Utrecht
Eventmanager Dialogen
Organisation role · 8–32 hrs/Week
Utrecht
Eventmanager Dialogen
Utrechters van alle achtergronden ontmoeten elkaar, ontdekken elkaars wereld, verbinden met elkaar van mens tot mens. En dat organiseer jij!Posted by Utrecht in Dialoog
Sound engineer wanted
Organisation role · 1–3 hrs/Week
Utrecht
Sound engineer wanted
Volunteers Café Averechts is looking for a sound engineer for our monthly Blues dance evening.Posted by Averechts
Gastvrouwen en gastheren (weekenden)
Organisation role · 4–12 hrs/month
Utrecht
Gastvrouwen en gastheren (weekenden)
Wij zoeken gastvrouwen en gastheren voor in de weekenden. Posted by Volksbuurtmuseum